อ่านให้ฟัง 128 : 10 สมุนไพรแก้หวัดคัดจมูก รู้ไว้ช่วยดูแลสุขภาพได้จริง

5 สมุนไพร มีติดบ้านไว้ บรรเทาหวัด สมุนไพร ลด น้ํา มูก เมื่ออากาศเย็นขึ้น มีใครบ้างที่จะไม่ป่วยเป็นหวัด คงยากที่จะหลีกเลี่ยงได้จริงมั้ย และเมื่อเป็นหวัดแล้วก็ย่อมมีทั้งอาการคัดจมูก น้ำมูกไหลตามมาสร้างความรำคาญใจตลอดทั้งวัน สมุนไพรพื้นบ้าน 5 ตะไคร้ เป็นสมุนไพรกลิ่นหอม เพราะมีน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์เรียกว่า ยูจีนอล คนไทยโบราณนิยมนำมาเป็นสมุนไพรแก้หวัด คัดจมูก ปวดศีรษะ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้นอนหลับสบาย และผ่อนคลาย

สมุนไพร แก้ คัด จมูก หวัด” รุมเร้า ทั้ง ไอ จาม คัดจมูก มีน้ำมูกไหล แบบนี้ต้องป้องกันไว้ก่อนด้วยของดีใกล้ตัวและใกล้รั้วบ้าน อย่างพืชผักสมุนไพรที่มีวิตามินซีสูงปรี๊ดไม่แพ้บรรดาผล