วิตามิน บี2 - Vitamin B2 ประโยชน์ อาการเมื่อขาด อาการเมื่อเกิน

เทคโนโลยี Dual Action ปลดปล่อยวิตามินบี 2 ขั้น วิตามินบี 2

วิตามินบี 2 หรือไรโบฟลาวิน เป็นสารอาหารที่พบได้ตามธรรมชาติในอาหาร แต่หากร่างกายได้รับไม่เพียงพอหรืออยู่ในกลุ่มเสี่ยง แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานวิตามินชนิดนี้ในรูปแบบอาหารเสริม

วิตามินบี 12 สำหรับผลข้างเคียงจากการได้รับวิตามินบี 2 นั้นทำให้ปัสสาวะมีสีเหลืองเข้ม ซึ่งไม่เป็นอันตราย แต่หากได้รับปริมาณที่มากเกินไปอาจจะทำให้ท้องเสียได้แต่เ กิดได้น้อยมาก Ref https: โรคขาดวิตามินบี ๒ , สุนัดดา ธรรมาธิกุล รหัส… · 1 รับประทานตามฉลากหรือตามคำแนะนำจากแพทย์อย่างเคร่งครัด ห้ามรับประทานมากกว่าหรือน้อยกว่าปริมาณที่กำหนด · 2 หากลืม Riboflavin หรือวิตามินบี 2 มีความจำเป็นต่อระบบการทำงานของร่างกาย และเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยบำรุงรักษาเนื้อเยื่อของร่างกาย ถูกนำมาใช้เพื่อป้องกันและรักษาการขาดไรโบฟลาวิน

แตง อ่อน วิตามินบี 2 มีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร >> มีส่วนช่วยในการเผาผลาญ 2 วิตามินที่ละลายในไขมัน ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอีและวิตามินเค