แกงส้มผักอีซึก! เมนูจานเด็ด แกงส้มผักอีซึก รสเด็ด ของดีชาวไพศาลี เมือง

ผักนึ่ง ผักอีฮุม - ผักอีซึก - มะรุมป่า ผักอีซึก

แกงส้มผักอีซึก! เมนูจานเด็ด แกงส้มผักอีซึก รสเด็ด ของดีชาวไพศาลี เมือง นครสวรรค์ ผักพื้นบ้านจะมีช่วงหน้าแล้ง แกงคู่กับปลาช่อน และเครื่องแกงรสจัดจ้าน

ผักอีซึก ขึ้นง่าย ปลูกง่าย แต่ไม่ใช่ว่าจะหากินได้ตลอด เพราะสำหรับ ผักซึก หรือ ผักอีซึก จะแตกยอดอ่อนให้เก็บกินเฉพาะในหน้าแล้งเท่านั้น ซึ่งที่ อ บ้านไร่ จ  ปลูกครั้งเดียวกินได้ตลอดชีวิต #อร่อยเท่าผักหวาน ปลูกง่าย ได้ทุกดิน #ต้นไม้ที่มีชื่อภาษาถิ่นมากที่สุดในโลก ต้นพฤกษ์ ผักอีซึก ผักตุ๊ด ต้นตะคึก ท่อนนา มะขามโคก กาแซ มะรุมป่า จามจุรีสีทอง  ปลูกครั้งเดียวกินได้ตลอดชีวิต #อร่อยเท่าผักหวาน ปลูกง่าย ได้ทุกดิน #ต้นไม้ที่มีชื่อภาษาถิ่นมากที่สุดในโลก ต้นพฤกษ์ ผักอีซึก ผักตุ๊ด ต้นตะคึก ท่อนนา มะขามโคก กาแซ มะรุมป่า จามจุรีสีทอง

haruki murakami Youtube Live ผักอีซึก #ผัก100ปี #ผักยั่งยืน บ้านราขธานีอโศก ต บุ่งไหม อ วารินชำราบ จ อุบลฯ สามอาชีพเพื่อมนุษยชาติ