ท้องผูก เกิดจากอะไร ทำอย่างไรถึงกลับมาถ่ายปกติ?

ท้องผูก เกิดจากอะไร ทำอย่างไรถึงกลับมาถ่ายปกติ? ท้องผูก สาเหตุที่ทำให้ท้องผูก · เกิดจากโรคบางโรค เช่น ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย โรคเบาหวาน โรคพาร์กินสัน และโรคที่ทำให้ลำไส้ตีบตัน · การรับประทานยาบางชนิด เช่น ยาคุม ยาลดกรด ยาลด ท้องผูก อาการท้องผูกมักเกิดขึ้นเมื่อของเสียหรืออุจจาระเคลื่อนผ่านทางเดินอาหารช้าเกินไป หรือไม่สามารถกำจัดออกจากทวารหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งอาจทำให้อุจจาระแข็งและแห้ง อาการท้องผูก มีหลายสาเหตุ

ท้องผูก Share · รับประทานอาหาร ผักและผลไม้ที่มีกากใยสูง เพื่อให้ขับถ่ายคล่อง ลดอาการท้องผูก · ดื่มน้ำอย่างน้อยกว่าวันละ 2 ลิตร เพื่อให้อุจจาระมีความอ่อนตัวมากขึ้น ถ่ายสะดวก · หลีกเลี่ยง

แก้ท้องผูก Share · รับประทานอาหาร ผักและผลไม้ที่มีกากใยสูง เพื่อให้ขับถ่ายคล่อง ลดอาการท้องผูก · ดื่มน้ำอย่างน้อยกว่าวันละ 2 ลิตร เพื่อให้อุจจาระมีความอ่อนตัวมากขึ้น ถ่ายสะดวก · หลีกเลี่ยง สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่ Lazada : Shopee : 1ApcG74tmq 3 เคล็ดลับแก้อาการท้องผูก ถ่ายไม่ออก ที่คน 90%