งาดำ
งาดำ ออร์แกนิค
คุณค่าทางโภชนาการของงาดำ · พลังงาน 573 กิโลแคลอรี่ · โปรตีน กรัม · คาร์โบไฮเดรต กรัม · เส้นใยอาหาร กรัม · ไขมันรวม กรัม แบ่งเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว
ขนมงาดำ · ขนมงาดำน้ำผึ้ง 90 กรัม 50 ฿ หยิบใส่ตะกร้า · ขนมงาดำขิง 90 กรัม 50 ฿ หยิบใส่ตะกร้า · งาดำ,งาขาว,งาม่อน รสน้ำผึ้งบรรจุกระปุก, 70 กรัม 55 ฿ หยิบใส่ตะกร้า · ขนมงาดำแครอท 90 รวม เมนูงาดำ ทำเองง่ายๆ · สลัดผักไข่ต้มงาดำ · กะลอจี๊ · น้ำเต้าหู้งาดำ · น้ำเต้าหู้งาดำ · น้ำจิ้มสุกี้งาดำ · ข้าวเกรียบลอยน้ำ · ปลาฉิ้งฉ้างทอดเคลือบงาดำ · ข้าวแดกงา
สวัสดีวันจันทร์อาหารคาว งาดำ ถือเป็นธัญพืชที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ โปรตีนสูงและไขมันที่ดีต่อร่างกาย ซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ งาดำยังมีสารที่ชื่อว่า pinoresinol ซึ่งจะไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ น้ำมันงาดำ สกัดร้อน Black Sesame Oil Hot Process
