ขี้เหล็ก - สรรพคุณสมุนไพร 200 ชนิด

ขี้เหล็ก ข้อควรระวัง  2:50 Go to channel · ใบขี้เหล็กต้ม สรรพคุณมากประโยชน์ Cassia leaf วิธีต้มขี้เหล็ก ข้อควรระวังในการกินขี้เหล็ก Fit Food Fit Food•16K views  เป็นอาหารที่มีวิตามินซีสูง ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก เส้นใยอาหาร โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต ขี้เหล็ก ข้อควรระวัง การรับประทานขี้เหล็กในลักษณะที่นำใบขี้เหล็กไปตากแห้งแล้ว แก่น ขี้เหล็ก ต้นขี้เหล็ก

Go to channel · ใบขี้เหล็กต้ม สรรพคุณมากประโยชน์ Cassia leaf วิธีต้มขี้เหล็ก ข้อควรระวังในการกินขี้เหล็ก Fit Food Fit Food•15K views · 19:11  ข้อควรระวัง 1 สารบาราคอลที่ได้รับในปริมาณมากจากขี้เหล็ก อาจทำให้เกิดอาการง่วงซึม และมีผลทำลายเซลล์ตับ 2 สารในกลุ่มสารฟลาโวนอยด์ ต้นขี้เหล็ก ผักสวนครัวราคาถูกหากินง่าย และยังเป็นสมุนไพรมากมาย

เป็นอาหารที่มีวิตามินซีสูง ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก เส้นใยอาหาร โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต ขี้เหล็ก ข้อควรระวัง การรับประทานขี้เหล็กในลักษณะที่นำใบขี้เหล็กไปตากแห้งแล้ว แก่น ขี้เหล็ก ต้นขี้เหล็ก เป็นไม้ยืนต้นสูงประมาณ 8-15 เมตร ลำต้นมักคดงอ เปลือกมีสีเทาถึงน้ำตาลดำแตกเป็นร่องตื้นๆ ตามยาว แตกกิ่งก้านเป็นพุ่มแคบ ส่วนลักษณะของผลขี้เหล็ก มีลักษณะเป็นฝักแบนกว้าง เซนติเมตร ยาว 15-23