กระชาย
กระชาย -
วิธีทำน้ำกระชาย สำหัรบคนไม่ทานหวาน · นำกระชายมาล้างให้สะอาด เเละหั่นเป็นชิ้นเล็ก · ใส่น้ำให้พอดีกับกระชาย เเละปั่นในละเอียด · ใช้ที่กรองเเบบละเอียด กรองน้ำกระชาย นำช้อนกดๆ ให้น้ำออกมา · ใส่
“ กระชายขาว ” หรือ กระชาย เป็นสมุนไพรที่มีการใช้มาอย่างยาวนาน และนิยมนำมาประกอบอาหาร ซึ่งมีสรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย เช่น เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงร่างกาย กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิต 6 ประโยชน์ดีๆ ของกระชาย · บรรเทาอาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ โดยเลือกทานรากของกระชายสดแบบไม่ต้องปอกเปลือก วันละ 3 มื้อก่อนอาหาร 15 นาที จะช่วยบรรเทาแสบ
ถ่ายทอดสดหวยลาววันนี้ กระชาย · 6 สมุนไพร ท้าลมหนาว ช่วยไหลเวียนเลือด ลดอาการชา ติดบ้านไว้ปรับสมดุล · สรรพคุณน่ารู้ กระชาย พืชสมุนไพรพื้นบ้านสารพัดประโยชน์ มีดีกว่าที่คิด · กระชายขาว สมุนไพรภูมิปัญญาไทย มี สรรพคุณของกระชาย · กระชายมีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย เป็นยาอายุวัฒนะ · ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย · กระชายเหลืองมีสรรพคุณช่วยแก้ลมวิงเวียน แน่นหน้าอก · ช่วยบำรุงกำลัง
